ANALYSE BIOMÉCANIQUE COURSE À PIED
OU CANICROSS (AVEC CHIEN)
Quels sont les bénéfices ?
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Optimiser vos performances : allure, vitesse et endurance
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Favoriser une meilleure économie d’énergie à la course
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Prévenir les blessures et diminuer les risques de rechute
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Identifier les éducatifs de course et les échauffements spécifiques adaptés à vos besoins
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Personnaliser votre programme de musculation et d’exercices complémentaires (disponible avec évaluation course, vélo, triathlon)
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Suivre l’évolution de votre technique et de votre progression au fil du temps
150$+tx - 1h00
Étape 1 : Capture vidéo
sur tapis roulant ou à l’extérieur
Analyse vidéo de votre course afin d’évaluer:
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Votre biomécanique de mouvement
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Votre technique de course
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Les éléments pouvant influencer votre performance ou contribuer à certaines inconforts/blessures
Étape 2 : Analyse et recommandations personnalisées
Analyse détaillée de votre biomécanique de course avec remise:
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Rapport personnalisé
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Recommandations spécifiques et éducatifs de course via la plateforme Wibbi
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Des modifications techniques pourront également être testées afin d’optimiser votre mécanique de course et votre efficacité
Disponible en présentiel ou à distance
Lors d’un rendez-vous en présentiel, les étapes 1 et 2 sont réalisées au cours d’une même rencontre d’une durée 1h00. Vous pouvez prendre rendez-vous directement ici:
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Pour l’option à distance, les captures vidéo devront être transmises avant le rendez-vous afin de permettre l’analyse préalable et la réalisation de l’étape 2.
Contactez-nous au info@kinanalyse.com afin d’obtenir la procédure complète pour la prise des captures vidéo.
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